さくらBLOG

10代のころはそうでなくても、成人して20代になると「腰痛・肩こり」に悩まされる人がとても多いですよね。
何を隠そう私もその1人で、年中「ああ、痛いなあ」と、腰をさすったり、肩をさすったりしていますよ。　

ただ、そうしてさすったくらいで症状がおさまるならば苦労はありません。
さするくらいでは気休め程度の効果しかなく、やはりずっと痛みを抱えていくことになるのです。
ですが、それは私のような一般人が自分でさすった場合に限りますね。

では、他にどんなさすり方があるのかというと、それは気功師の先生にさすってもらう場合です。
気功師の先生にさすってもらえば、その気功で健康、腰痛や肩こりにかなり効果がありますよ。

私が住んでいる場所の近所にもその治療院があって、症状が酷くなったときはそこで治療を受けるようにしています。
治療を受ければ劇的に痛みが引いていくというわけでは決してないのですが、それでもかなりの効果を期待できますので、痛みを感じたときには積極的な利用を心がけていますよ。

気功で健康、腰痛や肩こりに効くというのは東洋医学を原点としているものですからとても安全ですし、これからも困ったときにはぜひとも助け舟として利用していきたいですね。
特に今年の冬は寒さが厳しいので、おすすめです。